Tép nướng muối ớt, tép nướng sa tế, tép hấp bia, gỏi tép,tép luộc, món ăn ngon từ tép.. Gấu Kute TV muốn chia sẽ với các bạn những món ăn ngon của người miền tây nam bộ, các bạn hãy cùng Gấu tạo nên những hương vị tuyệt vời cho những món ăn, cũng như cho gia đình những bữa cơm ngon,đầy đủ chất dinh dưỡng. Thật khó có thể tìm được thực phẩm nào chứa ít calo nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như tôm, tép. Trước hết phải kể đến nguồn protetin gần như tinh khiết có trong tôm. Theo phân tích, trong 100g nguồn dinh dưỡng trong tôm tươi có đến 18,4g protein. Cùng với trứng, thịt, cá thì tôm cũng là nguồn cung cấp đạm quan trọng trong khẩu phần ăn của người Việt
Comments
Post a Comment